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随缘(宗忠)的博客

于事不执,于心不著,简单自然,尽心随缘。

 
 
 

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独处时与灵魂共舞   

2017-03-28 18:18:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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独处时与灵魂共舞 - 随缘(宗忠) - 随缘(宗忠)的博客
 
独处是指我们安住于此时此地,
完全觉知当下发生的一切。
理想的独处修习是:
不被困于过去,
不迷失于未来或是他人,
安住于当下,
身心合一,
觉知此刻所发生的一切,
与灵魂共舞。

如果群聚是一种浮躁,
独处就是内心的崇高,
我宁愿在孤独中蹉跎,
也不愿意苟且与群魔,
我享受寂寞中的心狂,
但讨厌强颜下的聚光。

播放轻缓的温柔的小夜曲,
静静的赖在床上,
什么都不想。
只让自己沉浸在难得营造出的氛围里。

让身心此刻回归本真,
默默的享受音乐带给我的心灵的栖息。
让音乐来诠释我对浪漫的渴求。

捧一品香茗,
在氤氲的缭绕中慵懒的翻阅一本好书。
让自己在这份难得的宁静中,
去书中解读关于生活,
关于情感的文字。

此刻,
孤独成为一个空灵的竹萧,
悄悄的流淌着轻柔的曲调。
可以被书中的人物打动,
静静的流泪。
这时的我卸掉了生活的面具,
返璞归真。

无论生活多么繁重,
我们都应在尘世的喧嚣中,
找到这份不可多得的静谧,
在疲惫中给自己心灵一点小憩,
让自己属于自己,
让自己解剖自己,
让自己鼓励自己,
让自己做回自己……

携一缕阳光,
品一盏茶茗,
听一曲琴音,
寻找心灵的栖息地,
聆听花开的声音。

人生的起起落落,
总会有一些情怀需要安静回味,
总会有一些伤痛需要独自体会,
总会有一段路需要一个人走。


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